Dicas de bem-estar Psicológico (Nov.)

Serviço de Psicologia e Orientação

DICAS DE BEM-ESTAR PSICOLÓGICO

ATENÇÃO PLENA:
PÁRA, RESPIRA E LIMITA-TE A SER!

Face à exigência de maior esforço mental e forte exposição ao stress, com a intensificação do estudo e a efetuação de testes de avaliação, eis as Dicas de Bem-Estar Psicológico que o SPO sugere para este mês!

(clica na imagem para saberes mais)